NYITVA VAGYUNK minden nap  a rendelkezéseknek megfelelően 19:00-ig.
Szolgáltatóként Védettségi igazolvány NÉLKÜL IS várunk szeretettel! Részletek

Az előző írásban a tudomány szemüvegén keresztül sorra vettük a témában végzett kutatásokat és azok eredményeit. Ahogy a szlogen is szól: „Közösen dobolni igazán jó buli, ezt már az ősember is tudta a tűz körül.” Talán a hangszálainkon kívül a „dobolás” – még ha fával köveken is – volt az emberiség első hangszere. Ha nem is tudatosan, de már akkor éreztük, és persze élveztük, a dobolás pozitív hatásait.

Itt van ezek közül 7 ok, amiért olyan jó érzés doboni:

  

Csökkenti a szorongást és a vérnyomást is

Akár egy dobszerelés mögött ülve, akár csoportosan, a dobolás remek módszer a stressz és szorongás leküzdésére. Számos tudományos kutatás és kísérlet készült a témában, amelyek arra a következtetésre jutottak, hogy a közös dobolás fokozza az endorfin termelését. A BeatOrbit játékosai hihetetlenül felszabadultan lépnek ki a szobából egy órás dobolás után.

Fokozza az immunrendszert

A hangulathoz hasonlóan a dobolás az immunrendszert is fokozza. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a csoportos dobolás valóban megnöveli a természetes T-sejteket számát, amelyek segítik a szervezetet a rák és más vírusok elleni küzdelemben. A dobolás következtében magasabb lesz az átlagos fehérvérsejtszámunk is, amely az immunrendszer védelmi reakciói számára elengedhetetlenül fontos tényező.

Maximalizálja az agy működését

Egy óra a BeatOrbit stúdiójában felér az agy teljes neurológiai edzésével. Gondolj csak bele: figyeled a kivetítőt, hallgatod a zenét és ezek alapján koordinálni kell a kezeidet. Keményen dolgoznak a vizuális, hallási és motoros kérgek. Ezért is van az a kellemes fáradság a dobolás végén és tűnik a 60 perces program kb. 25 percnek.

Szinkronba hoz

A közös dobolás remek lehetőség arra, hogy szinkronba kerülj magaddal és másokkal. Hihetetlenül jó érzés, mikor többen egyszerre ugyanazt dobolják, ami ráadásul teljesen összhangban van a zenével is. Klisének tűnik, de a zenélés tényleg közelebb hozza az embereket egymáshoz és remek módja, hogy jobban megértsük egymást.  

Fitten tart

Első hallásra talán hihetetlenül hangzik, de a dobolás egy jó kis edzéssel is felér. Egy tanulmány szerint átlagosan 500-550 kalóriát égetünk el egy óra dobolás alatt. Természetesen nem mindegy, hogy szolid jazzt játszunk vagy azt a bizonyos „egeres, mexikói” zenét el. A lényeg, hogy BeatOrbit remek módja annak, hogy szórakozva égessük a kalóriákat.

Felszabadítja a kreatív erőket

A dobolás teljes mértékben a jelenben tart; nem agyalsz máson. Mivel teljesen kikapcsol és kizökkent a hétköznapi gondolatokból is, ezáltal segít, hogy dobolás után más szemmel láss bizonyos dolgokat és más fejjel állj hozzá adott probléma megoldásához. Pont ezek miatt is annyira hasznos akár egy céges csapat kreatív erőinek a felszabadításában.

Magabiztosságot ad

A magabiztosság a dobolás létfontosságú eleme – ha igazán magabiztosnak érezzük a dobolásunkat, akkor az az előadásunk minden egyes ütemében érződni fog. A BeatOrbit stúdióiban megtanulhatod, hogyan kell dinamikusan játszani: hangosan és halkan. A dobjainkat finn metálzenekarokon tesztelték, és úgy tervezték, hogy a bírják az ütéseket. A hangos dobolás fokozza a bátorságot és növeli az önbizalmat.

Share This